Какао для мозга – улучшение настроения и ноотропные свойства

kakao-dlya-mozga-uluchshenie-nastroeniya-i-nootropnye-svojstva

Какао бобы имеют довольно богатый химический состав, а значит и их воздействие на организм так же разнообразно. Ниже речь пойдёт о ряде веществ, содержащихся в какао и влияющих на мозговую деятельность и настроение. Если интересно – читай дальше.

Читать далееКакао для мозга – улучшение настроения и ноотропные свойства

Креатин как ноотроп. Подпитка для мозга

kreatin-kak-nootrop

Креатин известен многим любителям спорта как добавка для повышения силы, массы и выносливости. Подобными свойствами он действительно обладает, но их мы рассмотрим в другой раз. Сейчас же речь пойдёт о использовании креатина в качестве ноотропа, то есть для улучшения мозговой деятельности. Если интересно – читай дальше.

Читать далееКреатин как ноотроп. Подпитка для мозга